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Ciao amici lettori! Siete pronti a sventolare addio alla vostra pancetta e dare il benvenuto a un nuovo stile di vita sano? Se siete qui, scommetto che la risposta è un grande sì! Sono il dottor , e oggi parleremo di un tema che sta a cuore a molti di noi: la perdita di peso. Viviamo in un mondo dove la pizza è re e il jogging è un sogno lontano, ma credetemi quando dico che esiste una luce alla fine del tunnel. Se siete pronti a mettervi…